Adatto a coloro che vogliono iniziare a praticare il kayak da mare.
Il programma prevede lezioni teoriche e pratiche.

Particolare attenzione viene rivolta alla sicurezza nei salvataggi in mare, con il fine di mettere il principiante in condizione di pagaiare autonomamente, divertendosi in completa sicurezza.

Durata: 10 ore ripartite in due giorni

(orario lezioni: 10/13 e 15/17).
Costo: € 170,00 a persona attrezzatura compresa.

E' obbligatorio presentare un certificato medico di sana e robusta costituzione fisica

(dal proprio medico di fiducia).

Profilo del corso:
Parte teorica: origini del kayak, descrizione, accessori, abbigliamento, ipotermia e ipertermia, primo soccorso, il meteo, tipi di onde, teoria della pagaiata.
Parte pratica: entrata ed uscita dal kayak, equilibrio e bilanciamento del corpo, uso della parte inferioriore e superiore del corpo, uscita bagnata e risalita con paddle float, uso corretto della pagaia, manovre di conduzione, appoggio basso e alto, spostamento laterale, appoggi, autosalvataggi e salvataggi di gruppo, traini, i nodi che servono. 

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